Uno mismo

Cómo me enfrenté al acosador en mi familia disfuncional

Foto: Rocketclips, Inc./Shutterstock

No sé sobre su familia, pero tengo un miembro importante de mi familia en mi vida que es un emocionalmente abusivo matón.



En reunión tras reunión, alguien siempre se lastima por sus comentarios groseros e insensibles; sin embargo, nadie dice nada para detenerlo.



En cambio, todos nos quejamos entre nosotros a sus espaldas (probablemente porque nos criaron para no replicar a nuestros mayores y, en cambio, básicamente tragarnos nuestros tragos de abuso emocional a medida que vienen).

Además, esta es una persona cercana a mí. No puedo simplemente separarme de ella como lo haría si fuera cualquier otra persona. Estamos prácticamente unidos por la cadera.

El pasado Día de Acción de Gracias, cuando comencé a sentirme ansioso por verla, decidí manejar el asunto de una vez por todas, antes de que arruinara otras vacaciones.



Primero, traté de manipular a mi esposo para que hablara con ella en mi nombre.

Él se negó y dijo: '¿Por qué tocaría esta mierda cuando sé que apestará?'. Entonces, por supuesto. sucumbió a mi mirada y sugirió una ruta más segura (para él): que hiciera una llamada a su marido.

Así lo hizo, transmitiendo cómo todos en la familia se sienten acerca de sus comentarios hirientes. El chico simplemente lo restó importancia y justificó su comportamiento, diciendo que lo hace porque 'es vieja'. Aún así, accedió a entregar gentilmente nuestras súplicas para que ella retrocediera con ella.



Aparte, en mi libro, 'viejo' significa sabio y maduro, no amargo y ofensivo, al menos técnicamente hablando. Pero está bien.

Llegamos a nuestra cena de Acción de Gracias y... lo volvió a hacer.



Esta vez me atacó (siempre se mete con las mujeres de la familia) informándoles a todos que mis títulos académicos no son 'reales' y afirmando que mi profesión como médico holístico, hipnoterapeuta médico y sanador energético no es legítimo

Continuó diciendo que no cree en la salud alternativa, lo cual está bien, excepto que solo dos semanas antes, mientras estaba en el hospital con una obstrucción intestinal, le pidió a su esposo que me llamara a casa a las 10 p.m. para venir a ella y sanarla.

Dejé todo y corrí a su lado. Me quedé durante una hora, agitando mis brazos por encima de ella, limpiando y equilibrando su campo de energía mientras ella permanecía en paz y calma, permitiendo que ocurriera la sanación.



Por la mañana, sus escaneos resultaron normales y fue dada de alta debido a un 'diagnóstico erróneo'.

No estoy diciendo que yo haya causado este milagro. Mi punto es que estuve allí para ella, ayudándola de la mejor manera que sé, a petición suya. ¡¿Y ahora, frente a mi esposo, padres e hijos, ella tuvo el descaro de llamarme falso?!

Eso me molestó hasta el punto de que mi ira superó mi miedo habitual a la intimidación.

La miré directamente y declaré:

“Nunca volveré a trabajar contigo, y nunca más me hablarás así. Simplemente no está permitido. Si no respetas y honras quién soy, solo demuestra quién eres y no dice nada sobre mí. ¿Estamos claros?'

Estaba tranquilo, pero determinado, sintiendo cada palabra.

Se sonrojó y casi se atragantó con su pastel. Mirando a su alrededor en busca de apoyo, se detuvo ante su marido. '¿Qué dije?' ella chilló. “¿No puedo decir cómo me siento? ¿Por qué? ¿Qué ocurre?'

“Bueno”, respondí, levantándome de la mesa, “no te preocupes. ¡También estoy diciendo cómo me siento, y de ahora en adelante, tengo la intención de hacerlo más a menudo!

Temblando, abrí la puerta corrediza del patio trasero, dejando el 'momento incómodo' adentro, y salí. Sintiendo la brisa de la agradable tarde de otoño, exhalé profundamente. Nunca me había dado cuenta de que juntar todo mi odio y hablar por mí mismo podría ser tan estimulante, liberador y verdaderamente refrescante.

Segundos después, mi mente trató de llevarme de vuelta a la duda y la culpa, pero mi corazón se apresuró al rescate porque sabe que merezco ser tratado con aprecio y respeto.

También me di cuenta de que esta era la primera vez de muchas más en las que tendría que defenderme, y lleva algún tiempo establecer nuevos rasgos de comportamiento y dejar de sentirme mal. abusado en una relacion con alguien que se comporta de esta manera.

Más tarde esa noche, saqué las siguientes conclusiones de esta saga:

1. Si yo etiquetar a alguien como un matón , eso me convierte en una víctima, que no lo soy.

2. Si permito que la mala actitud de otra persona afecte mi felicidad, eso significa que tiene poder sobre mí, lo cual nunca es cierto.

3. Si acepto la opinión negativa de alguien sobre mí, sintiéndome mal e inseguro, soy un títere en innumerables hilos, reaccionando a cada comentario, y no lo soy; Soy mi propia persona real.

4. Si me quedo callado y no establezco límites saludables, entonces tengo problemas de baja autoestima y de valía, que solo yo puedo abordar.

5. Si miro la vida a través del prisma del juego de roles kármico, entonces esta persona a la que desprecio está aquí para enseñarme la lección de descubrir mi poder personal: me está dando un regalo.

6. Si quedo atrapado en un bucle de culpa y chismes, nunca descubriré este don, y sería una pena.

Ahora que las vacaciones están en marcha, mi desafío es decidir cómo quiero lidiar con su comportamiento si vuelve a surgir durante nuestras celebraciones familiares.

Para permanecer decidido a lo largo de la temporada, debo recordarme a mí mismo que depende de mí dirigirme a ella, o ignorarla haciendo una de estas cosas:

¿Por qué sueño con parientes muertos?
  • Disfrutar del plato estrella de mi mamá (Napoleón de crema de arándanos bávaros)
  • Intercambiando chistes verdes con mi hermana
  • Rasgando mis regalos abiertos con una sensación de asombro
  • haciendo con mi marido en el baño

Por supuesto, puedo retirarme a un rincón, desolado y angustiado como un niño de cinco años indefenso que pisa fuerte porque no puede controlar el comportamiento de los demás.

Cualquiera que sea la opción que elija, soy el único que puede decidir cómo experimentaré los eventos de mi vida.

Como siempre, tomar decisiones saludables será más fácil con la práctica, hasta que se convierta en mi nueva norma.