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10 mejores libros de autoayuda sobre el amor

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Hace muchos años, antes de convertirme en coach de relaciones, leí muchos libros de autoayuda. Algunos eran buenos, otros eran malos, y siempre me costaba decidir de quién era el consejo.



Cuando me convertí en autora y me sumergí en el mundo de la superación personal, quedó claro qué libros tenían consejos útiles e innovadores para las mujeres.



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Con eso en mente, aquí están los 10 mejores libros de autoayuda sobre el amor que recomiendo repetidamente a aquellos que intentan encontrar relaciones amorosas y saludables y a aquellos que intentan mejorar las que ya tienen:

1. El poder del ahora Por Eckhart Tolle .

Debido a que a la mayoría de las mujeres les resulta difícil soltar el equipaje y, a menudo, llevan el temor de ser lastimadas a otros nuevos, El poder del ahora es una lectura obligada. Este libro, que se centra en cómo mantenerse presente en su vida diaria, le mostrará cómo dejar de lado los pensamientos tóxicos que, sin saberlo, pueden sabotear el amor que desea.



No lo encontrará en la sección de autoayuda de la librería, pero los principios del libro son tan aplicables a las relaciones que es el primero que recomiendo.

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2. Los cuatro acuerdos Por Don Miguel Ruiz.

La mayoría de las mujeres a las que entreno comparten la creencia común de que de alguna manera no merecen una buena relación. Este pensamiento es lo que el autor Don Miguel Ruiz llamaría 'un acuerdo'. En este libro, aprenderá los cuatro acuerdos más importantes que debe hacer consigo mismo y cómo pueden cambiar su vida (y, por lo tanto, el destino de su relación).

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3. Lo perdiste en hola Por Jess McCann .

Debido a que una vez fui una chica soltera que buscaba desesperadamente, sé lo frustrante que puede ser tener citas para permanecer soltera. Después de aprender una estrategia simple para navegar a través de la fase de conocerte a ti de una relación, conocí y me casé con el amor de mi vida.

Si le teme a las citas o siente que la mayoría de sus relaciones están fuera de su control, este es el libro para usted. No solo te ayudará a encontrar el amor que buscas, sino que también hará que el proceso sea fácil y (me atrevo a decir) ¡divertido!

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4. El pequeño libro negro de las grandes banderas rojas Por Natasha Burton, Julie Fishman, Meagan McCrary .

Las mujeres que están en las peores relaciones a menudo se convencen a sí mismas de que su pareja 'solo es un hombre' y deciden aceptar su comportamiento insatisfactorio. Recomiendo leer este libro para aprender algunas de las señales de alerta más generalizadas en el mundo de las citas actual y, lo que es más importante, cómo detectarlas antes de que sea demasiado tarde y ya esté eligiendo patrones de porcelana.

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5. Si el Buda saliera B y Charlotte Kasl .

Al igual que el Poder del ahora , este libro le ayudará a aliviar la ansiedad que siente cuando se trata de buscar pareja. El autor combina la filosofía espiritual budista, cuáquera y sufí con el amor, lo que puede ayudar a calmar tu mente de esos molestos pensamientos paranoicos que a menudo paralizan nuestros esfuerzos románticos incluso antes de que comiencen.

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