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122 frases de soledad para hacerte sentir menos solo

citas de soledad

La soledad puede golpear en los momentos más aleatorios. Puedes salir con amigos o despertarte por la mañana preparándote para tu día y luego, ¡bam! Te das cuenta de que estás solo.

Para ayudarte a darte cuenta de que no estás solo, hemos reunido algunas citas de soledad que describen perfectamente la experiencia de sentirte incomprendido o aislado, porque el solo hecho de saber que no estás solo al sentirte de la manera en que lo haces te hará sentir mucho. mejor y ayudarlo a recuperarse si se siente deprimido.

Si eres como algunas personas y estás crónicamente solitario , entonces eso puede indicar una afección más grave, como la depresión.



Cuando te sientes solo, te sientes aislado y vacío o insatisfecho con tus amistades o relaciones. Todos estamos familiarizados con este sentimiento, muchos de nosotros nos sentimos solos después de una ruptura, pero si eres la rara persona que nunca lo ha experimentado, entonces deberías considerarte bastante afortunado.

Sentirse solo no significa necesariamente que esté solo. Puede tener una vida social activa y estar constantemente rodeado de personas y todavía sentirse aislado o alienado.

La soledad golpea si siente que no tiene vínculos significativos con los demás o si constantemente se siente incomprendido. Sentirse de esta manera apesta, pero es algo con lo que mucha gente puede identificarse.

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1. 'La soledad agrega belleza a la vida. Pone una quemadura especial en las puestas de sol y hace que el aire nocturno huela mejor '. —Henry Rollins

2. 'Es mucho mejor estar solo, que estar mal acompañado'. - George Washington

3. 'Si te sientes solo cuando estás solo, estás en mala compañía'. - Jean-Paul Sartre

4. 'Si te haces amigo de ti mismo, nunca estarás solo'. - Maxwell Maltz

5. 'El momento más solitario en la vida de una persona es cuando ve cómo todo su mundo se desmorona, y todo lo que puede hacer es quedarse mirando fijamente'. -F. Scott Fitzgerald

6. 'Nunca dije,' Quiero estar solo '. Solo dije: 'Quiero que me dejen solo'. Ahí está toda la diferencia '. - Greta Garbo

7. 'Es mejor ser infeliz solo que infeliz con alguien, hasta ahora'. - Marilyn Monroe

8. 'No puedes sentirte solo si te gusta la persona con la que estás solo'. - Wayne Dyer

9. 'La soledad es la condición humana. Nadie va a llenar ese espacio. Lo mejor que puede hacer es conocerse a sí mismo; saber lo que quieres.' —Janet Fitch

10. 'Vienes al mundo solo y sales del mundo solo, pero me parece que estás más solo mientras vives que incluso yendo y viniendo'. - Emily Carr

11. 'Me restauro cuando estoy solo'. - Marilyn Monroe

12. 'Mira al cielo. No estamos solos. El universo entero nos es amigable y conspira solo para dar lo mejor a los que sueñan y trabajan ”. - A. P. J. Abdul Kalam

13. 'La música fue mi refugio. Podría arrastrarme hacia el espacio entre las notas y doblar mi espalda hacia la soledad '. —Maya Angelou

14. 'Sí, supongo que se podría decir que soy un solitario, pero me siento más solo en una habitación llena de gente con gente aburrida de lo que me siento solo'. - Henry Rollins

15. 'El único progreso real consiste en aprender a equivocarse por sí solo'. - Albert Camus

16. 'La soledad es lo que menos me gusta de la vida. Lo que más me preocupa es estar solo sin nadie a quien cuidar o alguien que se preocupe por mí '. - Anne Hathaway

17. 'Me siento solo. Y me siento solo de una manera horriblemente profunda y, por un instante, puedo ver cuán solo y cuán profundo es este sentimiento. Y me asusta ... estar así de solo porque parece catastrófico '. —Augusten Burroughs

18. 'Qué sorpresa tan agradable descubrir finalmente lo poco solitario que puede ser estar solo'. - Ellen Burstyn

19. 'Vivir solo es el destino de todas las grandes almas'. - Arthur Schopenhauer

20. 'La vida podría ser maravillosa si la gente te dejara en paz'. - Charlie Chaplin

21. 'Ora para que tu soledad te impulse a encontrar algo por lo que vivir, lo suficientemente grande como para morir'. - Dag Hammarskjold

22. 'Cuando tantos se sienten solos como parecen estarlo, sería imperdonablemente egoísta estar solo y solo'. - Tennessee Williams

23. 'La soledad es y siempre ha sido la experiencia central e inevitable de todo hombre'. —Thomas Wolfe

24. 'Solo te sientes solo si no estás ahí para ti'. - Phil McGraw

25. 'El momento en que te sientes solo es el momento que más necesitas para estar solo'. - Douglas Coupland

26. “Nunca me siento solo si tengo un libro, son como viejos amigos. Incluso si no los lee una y otra vez, sabe que están ahí. Y son parte de tu historia. En cierto modo, cuentan una historia sobre tu viaje por la vida. - Emilia Fox

27. “El éxito no es nada si no tienes las personas adecuadas con quienes compartirlo; vas a terminar solo '. - Selena Gómez

28. 'La ausencia hace que el corazón se vuelva más cariñoso, pero seguro que hace que el resto de ustedes se sienta solo'. ―Charles M. Schulz

29. “Nunca podemos tener miedo de defender lo que es correcto, sin importar lo que otros digan. Y a veces, si eso significa tomar un camino solitario, si lo que estamos defendiendo es cierto, entonces tal vez la luz de la luna o el sol iluminarán nuestro camino y lo harán menos solitario ''. - Pramila Jayapal

30. “Todo el mundo tiene algo que los mastica y, para mí, esa cosa siempre fue la soledad. El cine tiene el poder de hacer que no te sientas solo, incluso cuando lo estás ''. - Tom Hanks

31. 'Nada nos hace tan solitarios como nuestros secretos'. - Paul Tournier

32. 'Todos estamos solos por algo que no sabemos que nos sentimos solos. ¿De qué otra manera se puede explicar la curiosa sensación que nos da la sensación de extrañar a alguien que ni siquiera hemos conocido? —David Foster Wallace

33. 'Dondequiera que estés en el mundo, con quien estés, a veces te sientes desesperadamente solo'. - Vanessa Kirby

34. '¿Qué es el opuesto de dos? Un yo solitario, un tú solitario. - Richard Wilbur

35. 'Me gusta la idea de estar solo. Me gusta la idea de estar solo a menudo en todos los aspectos de mi vida. Me gusta sentirme solo. Me gusta necesitar cosas '. - Robert Plant

36. 'Olvídate del sexo o la política o la religión, la soledad es el tema que despeja una habitación'. —Douglas Coupland

37. 'Cuando no tenemos novio o novia, siempre decimos:' Oh, estoy tan solo. Quiero una cita ', o algo así. Pero creo que el amor más grande que todos buscamos es el amor por uno mismo '. - RM

38. 'Lo que te hace excepcional, si es que lo eres, es inevitablemente lo que también debe hacerte sentir solo'. - Lorena Hansberry

39. 'Cuando estás fuera, estoy inquieto, solo, desdichado, aburrido, abatido; sólo que aquí está el problema, querida, yo siento lo mismo cuando estás cerca. - Samuel Hoffenstein

40. 'Si tienes miedo de sentirte solo, no intentes tener razón'. - Jules Renard

41. “Me siento solo, pero no todo el mundo lo hará. No sé por qué algunas personas llenan los vacíos y otras enfatizan mi soledad '. ―Anaïs Nin

42. 'Qué podría ser más solitario que estar envuelto en el silencio, ser el último de tu pueblo en hablar tu lengua materna, no tener forma de transmitir la sabiduría de los mayores, anticipar la promesa de los niños. Este trágico destino es de hecho la difícil situación de alguien en algún lugar aproximadamente cada dos semanas ''. - Wade Davis

43. 'Si tienes una buena vida interior, no te sientes solo. Tengo mucha imaginación. No extraño el romance '. - Diana Rigg

44. 'Nacemos solos. Nos necesitamos el uno al otro. Es solitario vivir tu vida de manera realmente efectiva, y cualquier persona de quien puedas obtener ayuda o a quien puedas ayudar; eso es parte de tu obligación '. - Bill Murray

45. 'No hay historia si no hay algún conflicto. Las cosas memorables no suelen ser la forma en que todo el mundo está unido. Creo que todos se sienten solos y atrapados a veces. Creo que es más o menos la norma '. - Wes Anderson

46. ​​'Tengo tanto miedo de morir sin ser visto realmente. ¿Entiendes?' —David Foster Wallace

47. «Nuestras posturas, nuestra supuesta importancia personal, la ilusión de que tenemos una posición privilegiada en el universo, se ven desafiados por este punto de luz pálida. Nuestro planeta es una mota solitaria en la gran oscuridad cósmica envolvente. - Carl Sagan

48. «¿Quién sabe qué es la verdadera soledad, no la palabra convencional sino el terror desnudo? Para los mismos solitarios, lleva una máscara. El paria más miserable abraza algún recuerdo o alguna ilusión. —Joseph Conrad

49. 'Déjame decirte esto: si te encuentras con un solitario, no importa lo que te diga, no es porque disfrute de la soledad. Es porque han intentado mezclarse con el mundo antes y la gente sigue decepcionándolos '. - Jodi Picoult

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50. 'El camino tuvo tiempos de soledad, pero yo me mantuve ocupado'. - Buck Owens

51. “Nadie realmente quiere admitir que se siente solo, y nunca se habla mucho entre amigos y familiares. Pero me he sentido solo muchas veces en mi vida '. - Bill Murray

52. 'Tengo tantas personalidades diferentes en mí y todavía me siento solo'. - Tori Amos

53. 'Naturalmente, tengo una mentalidad de yo contra el mundo, y he estado luchando contra ella desde que tenía 13 años. Se siente como si solo me hubiera metido en lugares solitarios y enojados'. - Timothee Chalamet

54. 'Ser el jefe en cualquier lugar es solitario. Ser una jefa en un mundo en su mayoría hombres es especialmente así '. - Robert Frost

55. 'Dice que se siente solo, terriblemente solo debido a este amor que siente por ella. Ella dice que también se siente sola. Ella no dice por qué '. - Marguerite Duras

56. 'He vendido mi alma por la libertad. Es solitario pero es dulce '. - Melissa Etheridge

57. “Creemos que la conexión constante nos hará sentir menos solos. Lo contrario es cierto .'— Sherry Turkle

58. 'Siempre dé una palabra o una señal de saludo cuando se encuentre o se cruce con un amigo, o incluso con un extraño, si se encuentra en un lugar solitario'. - Tecumseh

59. 'Los solitarios se vuelven pensativos o vacíos'. - Mason Cooley

60. 'Es extraño ser conocido tan universalmente y, sin embargo, sentirse tan solo'. - Albert Einstein

61. 'Recuerde: el momento en que se siente solo es el momento en que más necesita estar solo. La ironía más cruel de la vida. - Douglas Coupland

62. «La belleza es siempre para la mente solitaria una sombra fugaz; ella nunca es sencilla. Es una visitante que deja atrás el regalo del dolor, el recuerdo del dolor ”. - Christopher Morley

63. 'Siempre te sentirás solo si siempre necesitas validación. A la gente no le gusta estar con ese tipo de personas '. - Jerez Turkle

64. 'Una vida sin un lugar solitario, es decir, sin un centro tranquilo, se vuelve destructiva'. - Henri Nouwen

65. 'Soy el tipo de persona a la que le gusta estar solo. Bajé la cabeza y me concentré en ponerme en forma '. - Michael Essien

66. 'A menos que amemos y seamos amados, cada uno de nosotros está solo, cada uno de nosotros está profundamente solo'. - Mortimer Adler

67. 'Qué soledad está aquí y qué bien te conviene'. —Franz Kafka

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68. 'La capacidad de no sentirse solo puede tener un precio muy real, el de no sentir nada en absoluto'. - Douglas Coupland

69. 'Creo que tú controlas tu destino, que puedes ser lo que quieras ser. También puede detenerse y decir: 'No, no lo haré, ya no me comportaré a su manera'. Me siento solo y necesito gente a mi alrededor, tal vez tenga que cambiar mis métodos de comportamiento 'y luego lo haces tú'. - Leo Buscaglia

70. “Cuando estoy solo en mi habitación de hotel en algún lugar extranjero, me siento muy solo. Luego me doy mi chocolate favorito, Chuckles o Whispers, para un poco de consuelo '. - Chad le Clos

71. 'Yo diría:' Estoy solo, pero no estoy solo '. Pero me estaba engañando a mí mismo '. - Bruce Willis

72. 'Las personas absolutamente solitarias tienen pocas interacciones personales de ningún tipo'. - Martha Beck

73. '¿Por qué la gente tiene que estar tan sola? ¿Qué sentido tiene todo esto? Millones de personas en este mundo, todas ellas anhelando, buscando a otros para satisfacerlas, pero aislándose. ¿Por qué? ¿Se puso la tierra aquí solo para alimentar la soledad humana? -Haruki Murakami

74. 'Se necesita mucha fuerza para decirle a tu ego:' ¿Sabes qué? Me vas a mantener solo, así que tengo que ignorarte '' .- George Michael

75. 'No tengo tiempo para estar solo. Y le tengo miedo a las relaciones porque me siento culpable por querer que alguien sea completamente fiel y leal, cuando ni siquiera puedo darles el 10 por ciento de la atención que necesitan. Es solo la realidad de mi tiempo, mi vida, mi horario '. - Rihanna

76. 'Las personas que llevan una existencia solitaria siempre tienen algo en la cabeza de lo que están ansiosas por hablar'. - Anton Chéjov

77. 'Nadie lo tiene fácil y, hasta cierto punto, todos se sienten solos e impotentes, lo que puede hacer que tomen decisiones dolorosas'. - Max Joseph

78. 'Sí, busco la soledad, pero nunca me siento solo'. - Vínculo Ruskin

79. '¿Quieres preguntar, estoy solo? Bueno, por supuesto, sola como una mujer conduciendo por el campo día tras día, dejando atrás kilómetro tras kilómetro pueblos pequeños en los que podría haberse detenido, vivir y morir. —Adrienne Rich

80. “Creo que, a medida que creces, tus emociones son tan profundas como cuando eres adulto. Su capacidad para sentirse solo, anhelante, confundido o enojado es igualmente profunda. No sentimos más las cosas a medida que envejecemos '. - Spike Jonze

81. 'Es una sensación terrible estar solo'. - Rita Ora

82. 'Me gusta la idea del aislamiento, me gusta la idea de la soledad. Puedes estar conectado y tener un teléfono y aún así estar solo '. - Paul Theroux

83. “No existe un campo de batalla abarrotado. Los campos de batalla son lugares solitarios. - Alfred M. Gray

84. 'Si no sabemos cómo estar solos, solo sabremos cómo estar solos'. - Jerez Turkle

85. “Estar solo nunca se sintió bien. A veces se sentía bien, pero nunca se sentía bien '. -Charles Bukowski

86. 'No me siento solo, y creo que eso tiene mucho que ver con lo que hay en mi mesita de noche y no con lo que hay en mi cama'. - Michelle Williams

87. 'Si quiero creer que la vida es solitaria y que nadie me ama, eso es lo que encontraré en mi mundo'. - Louise L. Hay

88. 'En las horas de soledad, he pasado mucho tiempo pensando en cosas eternas'. - Joseph B. Wirthlin

89. “La gente me pregunta ocasionalmente si entiendo lo que es estar solo. Y la verdad es que no, porque para mí la soledad es una bendición, un regalo. Yo me llevo bien conmigo mismo. —John Burnside

90. 'Demasiados de nosotros somos ministros solitarios que practican un ministerio solitario'. - Henri Nouwen

91. «Muy a menudo estaba lleno de rabia y desesperación. Siempre me sentí solo. A pesar de todo lo que estaba y estoy enamorado de la vida '. —Jeanette Winterson

92. “Pasé una gran cantidad de tiempo solo. Soñé despierto y aprendí a estar solo y a no sentirme solo '. - Rachel Kushner

93. 'Creo que hay un elemento en el que el liderazgo es solitario, pero también creo que no tiene por qué ser así'. - Alicia Garza

94. '¡Amo la vida de soltero! ¿Por qué sería aburrido? Quiero decir, puedo viajar y tener un montón de chicas gritándome, así que definitivamente no es aburrido. Sin embargo, puede resultar solitario en la carretera, pero estoy resuelto a tener buena gente a mi alrededor '. - Olly Murs

95. 'Para el que se siente solo, hay una taberna'. - Georg Trakl

96. “Vivir el pasado es un asunto aburrido y solitario; mirar hacia atrás tensa los músculos del cuello, lo que hace que te tropieces con personas que no van por tu camino '. - Edna Ferber

97. 'Todas las cosas grandes y preciosas son solitarias'. -John Steinbeck

98. “Creo que todo el mundo se siente solo a veces. No sé si la gente podrá entender alguna vez cómo puedes estar en una habitación llena de gente y sentirte solo a veces ''. —Trey Songz

99. 'El camino puede convertirse en un lugar muy solitario. No es lo que parece. Por supuesto, es lo que haces '. - Ted DiBiase Sr.

100. 'Quiero estar junto con todos los demás, pero permanecer solo'. - Jean-Luc Godard

101. 'Cuando estás creciendo, es muy fácil sentirse solo e inseguro'. - John Tiffany

102. 'Es extraño. Me sentí menos solo cuando no te conocía '. —Jean-Paul Sartre

103. “Estoy rodeado de gente con la que me encanta estar todo el día; No estoy solo. El placer más simple y feliz es estar en mi sofá con mi perro, Neville. Nada es más reconfortante o relajante '. - Marc Jacobs

104. 'A veces me siento solo, pero es agradable estar solo'. - Tatjana Patitz

105. 'Prefiero estar solo que feliz con otra persona'. —Gus Kahn

106. 'No me siento solo a menudo, y nunca me aburro'. - Laura Dekker

107. “Todos somos forasteros de alguna manera. Estamos solos y podemos llegar a sentirnos muy solos '. —Hugo Weaving

108. '¿Qué soledad es más solitaria que la desconfianza?' —George Eliot

109. “Los animales te hacen compañía cuando estás realmente solo. Ayuda porque cuando tienes un amigo al que siempre le gustas, pase lo que pase, es más difícil sentirse mal o deprimido '. - Aaron Carter

110. 'Creo que era un soñador bastante ansioso, tal vez un niño fundamentalmente solo'. - Karyn Kusama

111. 'Cuando la gente se siente sola, se rebaja a cualquier compañía'. - Lew Wallace

112. “La peor parte de retener los recuerdos no es el dolor. Es la soledad de eso. Los recuerdos deben compartirse '. ―Lois Lowry

113. 'Incluso si eres independiente, creo que te sientes solo'. - Mia Wasikowska

114. 'Se supone que la música te hará sentir menos solo, esa es la idea'. - Kristian Bush

115. 'Puedes sentirte solo cuando tienes un chico viviendo contigo'. - Yoko Ono

116. 'Cuando sientes que la forma en que interpretas el mundo es bastante idiosincrásica, puedes sentirte un tanto aislado y solo'. - Jonathan Ive

117. 'Me veo a mí mismo para siempre como el hombre ridículo, el alma solitaria, el vagabundo, el artista frustrado inquieto, el hombre enamorado del amor, siempre en busca de lo absoluto, siempre en busca de lo inalcanzable'. —Henry Miller

118. 'Las personas solitarias, al hablar entre sí, pueden hacer que los demás se sientan más solos'. —Lillian Hellman

119. 'La gente se siente sola. Quieren compañía y su libro puede proporcionarles compañía y un poco de esperanza. Y no hay nada de malo en eso '. - Donald Miller

120. “En ocasiones en mi vida, me he sentido completamente solo. En otras ocasiones, he tenido enfermedades infecciosas repugnantes. Intenta admitir estas cosas en nuestra cultura '. - Martha Beck

121. 'He pasado por largos períodos sin estar con alguien y me he sentido un poco solo, pero no por un tiempo'. - Rufus Sewell

122. 'A veces sentí una soledad inquietante, y la sentí en otras: jóvenes empleados en la oscuridad, desperdiciando los momentos más conmovedores de la noche y la vida'. -F. Scott Fitzgerald

Si usted o alguien que conoce está lidiando con la depresión, llame a la Línea de ayuda nacional de SAMHSA (1-800-662-4357) para obtener información y referencias de tratamiento gratuitas, confidenciales, las 24 horas del día, los 7 días de la semana, los 365 días del año. Para obtener apoyo emocional gratuito y confidencial, llame al 800-273-TALK sin importar los problemas o el tipo de estrés con el que esté lidiando.