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20 citas de fuerza para motivarte cuando te sientes imposible pasar el día

porque ha estado lidiando con algunas cosas difíciles que no parece que vayan a mejorar en el corto plazo.

Sí, esos días pueden sacarte la motivación. He lidiado con esos días antes y probablemente no de la manera más saludable.

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Pero a veces, necesitas dejarlo y volver a la cama cuando te sientes tan mal.



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Otras veces cuando estas tener un mal día y sentirme mal , tienes que decir 'no, hoy no!' y mostrar esos pensamientos oscuros y emociones negativas quién manda.

Por supuesto, decir esto y hacer esto son dos cosas diferentes. Podrías sentarte aquí y hacer una lista de todas las cosas que podrías hacer hoy, pero si no lo haces, terminarás sintiéndote como un fracaso.


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Pero a veces, no es tan fácil como superar las emociones que está sintiendo y salir ileso por el otro lado.

Estos son los días en los que se siente como si hubieras pasado diez asaltos con un luchador de MMA emocionalmente.

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Mi punto es que cada día es diferente. Y muchas veces, no vas a tener tu día ideal.

Pero como manejas esto día puede ayudarlo a lidiar con más días en el futuro cuando sentirse roto o deprimido . La mejor forma de afrontar estos días es con fuerza.


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Si puede encontrar la fuerza para alejarse de situaciones que sabe que no lo van a ayudar, o pedir ayuda incluso cuando sabe que no quiere, entonces ya está a medio camino de tener un día mejor.

No será fácil, pero para eso está la práctica.

No tienes que ser un profesional en algo cuando comienzas. Si lo fuera, sería impecable, y solo Beyoncé es impecable ... Y tal vez Rihanna también.

Pero si practicas constantemente tener la fuerza para superar incluso los peores días, incluso si resbalas de vez en cuando, notarás una diferencia en tu estado de ánimo, sí, pero también en tu capacidad para manejar las cosas que la vida te depara. usted, no importa cuán fuerte los arroje.

Y un consejo que puedo darte cuando busques cosas que te ayuden a mantenerte en el camino para mantenerte fuerte es este: rodéate de personas fuertes y palabras que resuenen contigo.

Mantras, citas sobre la fuerza, letras de canciones incluso: alguien ya ha dicho lo que necesitas escuchar.

Para ayudarlo a comenzar, aquí hay algunas citas sobre la fuerza que lo pondrán en la mentalidad adecuada para patear el trasero de su próximo mal día.


Si estas buscando el mejores citas y memes para compartir con las personas que amas (o simplemente quieres sentirte inspirado) ... ¡no busques más! De las citas de amor más dulces, refranes inspiradores y divertidas verdades sobre la amistad, lo tenemos cubierto.

Sobre llevar bondad a un mal día.

'Cuando tengas un mal día, un día realmente malo, trata de tratar al mundo mejor de lo que te trató a ti'. - Patrick Stump


Sobre sabiduría y coraje.

'Dame la sabiduría para saber qué se debe hacer y el valor para hacerlo'.


Con la fuerza de tu espíritu.

'No es la fuerza del cuerpo lo que cuenta, sino la fuerza del espíritu'. - J.R.R. Tolkein


Al poner a prueba tu voluntad.

'La vida tiene una forma de poner a prueba la voluntad de una persona, ya sea que no suceda nada en absoluto o que todo suceda de una vez'. - Paulo Coelho