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50 citas inspiradoras sobre la prevención del suicidio

Cotizaciones de prevención del suicidio

Todos se ponen tristes a veces. Pero si usted (o alguien a quien ama) está gravemente deprimido, sé que es más que sentirse triste .



A veces, la gente llega al punto de no querer vivir. Lamentablemente, las personas pueden considerar recurrir al suicidio cuando sienten que no tienen otras opciones. Si usted o alguien que conoce se encuentra en este momento, es hora de buscar ayuda externa .



Mientras lo hace, queremos recordarle que las cosas realmente mejoran, aunque, a veces, parece imposible ver la luz al final del túnel.

Si ha contemplado el suicidio, o incluso ha sobrevivido a un intento de suicidio, no se avergüence. No eres débil, eres fuerte . Y superarás esto.

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Obtener un poco de ayuda de alguien que no es usted mismo puede ser exactamente lo que necesita para seguir adelante, incluso cuando ya no sienta el deseo de vivir.



Para obtener ayuda inmediata, comuníquese con el Línea de vida nacional para la prevención del suicidio al 1-800-273-8255 para hablar con alguien que sepa exactamente por lo que está pasando. Llame a la Línea de ayuda nacional de SAMHSA al 1-800-662-HELP (4357) o envíe un mensaje de texto con la palabra 'HOLA' al 741741 para conectarse con la Línea de mensajes de crisis.

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Tu salud mental es importante. Si tienes un ser querido que está pasando por un momento difícil, o si solo necesitas un pequeño impulso, sigue leyendo. Estas citas le recordarán que este no es el final del camino, hay días mejores, más brillantes y más felices por delante.

50 citas poderosas e inspiradoras sobre la prevención del suicidio

1. 'La verdadera razón para no suicidarse es porque siempre sabes lo bien que se vuelve la vida después de que el infierno termina'. -Ernest Hemingway



2. 'Aprieta los dientes y deja que te duela. No lo niegues, no te abrumes. No durará para siempre '. —Rabino Harold Kushner

3. 'Si estás pasando por un infierno, sigue adelante'. —Winston Churchill

4. 'El suicidio no acaba con las posibilidades de que la vida empeore, el suicidio elimina la posibilidad de que alguna vez mejore'. —Kat Calhoun

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5. 'Ten paciencia con todas las cosas, pero principalmente ten paciencia contigo mismo. No pierda el coraje al considerar sus propias imperfecciones, sino que inmediatamente comience a remediarlas: cada día comience la tarea de nuevo. ' —Saint Frances de Sales

6. 'Si tu corazón todavía late, Dios aún no ha terminado contigo'. —Dillon Burroughs

7. 'El dolor pasa, pero la belleza permanece'. —Pierre August Renoir

8. 'La esperanza es una necesidad para una vida normal y el arma principal contra el impulso suicida'. —Karl A. Menninger

9. 'Lo más valiente que hice fue continuar mi vida cuando quería morir'. —Juliette Lewis

10. 'Hay un héroe dentro de ti. Eres el personaje principal de una lucha épica entre el bien y el mal. Viajemos juntos a los lugares oscuros del dolor y salgamos, donde podamos ver el panorama general ''. —Marie White



11. 'Cuando tenía 14 años, estuve muy cerca de convertirme en una' estadística 'de suicidio de adolescentes homosexuales, pero luego me volví hacia la música, mi piano, mis seres queridos y descubrí que de hecho mejora'. —Blake McIver Ewing

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12. 'Todas las cosas son difíciles antes que fáciles'. —Thomas Fuller

13. 'Para cualquiera que esté sufriendo, no es un signo de debilidad pedir ayuda. Es un signo de fuerza '. —Barack Obama

14. 'No te preguntes qué necesita el mundo. Pregúntate qué te hace sentir vivo y luego haz eso. Porque lo que el mundo necesita es más gente viva '. -Dr. Howard Thurman

15. 'Pon tu mano sobre tu corazón, ¿puedes sentirlo? Eso se llama propósito. Estás vivo por una razón, así que nunca te rindas ''. —Joyce Meyer

16. '¡Piensa en toda la belleza que aún te queda dentro y alrededor de ti y sé feliz!' —Anne Frank

17. 'Cuando tengas ganas de rendirte, recuerda la razón por la que aguantaste tanto tiempo'. -Hayley Williams

18. 'Empápate de las vistas. Disfrute del mal tiempo y el buen tiempo. Tú no eres la tormenta '. —Matt Haig

19. 'El tiempo es continuo y lo que sea que esté sucediendo ahora mismo pronto se convertirá en pasado. Has pasado por momentos difíciles antes y no solo los sobreviviste, sino que también prosperaste gracias a ellos, y lo harás de nuevo. En este momento, hay un mundo de posibilidades que se pueden aprovechar para ayudarlo a prosperar nuevamente '. —Michael Nulty

20. 'La curación requiere coraje, y todos tenemos coraje, incluso si tenemos que cavar un poco para encontrarlo'. —Tori Amos

21. “Un día obtendrás más de lo que podrías haber percibido en el más salvaje de tus sueños; como lo difundiste desinteresadamente; a todos aquellos brutalmente estrangulados en los dormitorios de una agonía increíblemente despiadada. Y ese día era invenciblemente seguro que llegaría en la vida de ustedes y de todas las entidades benévolas; así que sigue concibiendo y trabajando con optimismo hacia ese día; no pierdas la esperanza; no mueras todavía '. —Nikhil Parekh