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8 formas comprobadas de equilibrar el ser una esposa y una mamá increíbles

8 formas comprobadas de equilibrar el ser una esposa y una mamá increíblesExperto
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Equilibrar el matrimonio y la maternidad es, bueno ... casi imposible. Si bien hace todo lo que está a su alcance para mantener un buen equilibrio entre el trabajo y la vida, sus responsabilidades dentro y fuera de su lugar de trabajo simplemente no parecen probables.



Para las mamás que trabajan, existe un sentimiento de culpa que surge de estar lejos de su hijo durante el día. Además, saber cómo ser una buena esposa puede complicar aún más las cosas.



¿Qué puedes hacer? Pedimos a los expertos su mejor consejo sobre cómo puede ser todo para todos en todo momento, incluido ser una gran esposa para su esposo y una excelente madre para sus hijos. Esto es lo que tenían que decir:

1. Sea genial para tú mismo .

Cuídate, tómate un tiempo para tus pasiones y encuentra tiempo para trabajar hacia tus metas personales. Continuar creciendo y prosperando ayudará a su familia a crecer y prosperar también.

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2. Mantente positivo.

Asegúrate de decir más cosas positivas que negativas. Los aspectos negativos incluyen correcciones, quejas, regaños y sermones. Los aspectos positivos incluyen decirles lo que amas de ellos con tus palabras o con tus acciones.

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Una declaración positiva podría ser: Gracias por estar callado mientras estaba hablando por teléfono hace un momento. Aprecio tu amabilidad. Espolvorea tus relaciones con comentarios positivos y cosas positivas. se desarrollará en sus relaciones.

3. Afronte la frustración con amor.

Cuando su hijo o pareja esté gritando, gritando o actuando mal, sorpréndalo. En lugar de reaccionar con frustración o enojo, haz una mueca graciosa o simplemente míralos gentil y amorosamente y ofréceles un abrazo.



4. Obtenga la opinión de su familia.

Pregúntales a tus hijos y a tu pareja, de vez en cuando, cómo creen que te está yendo como padre o pareja. Pregúnteles las formas en que les gustaría que mejorara y trate de escuchar con los oídos abiertos. ¡Quizás eso los inspire a hacerte la misma pregunta algún día!

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5. Comparta sueños en casa.

Los sueños y las historias pueden apreciarse por sí mismos en la vida diaria de una familia. Cuando sus hijos o su pareja quieran compartir sus sueños, deje espacio para eso en su ajetreada vida.

Hacer un espacio diario para compartir sueños fomenta la creatividad y ayuda tanto a los niños como a los padres mostrándoles cosas que necesitan más acción.

6. Juegue al aire libre durante todo el año.

La investigación muestra que tanto los adultos como los niños pasan más tiempo en interiores estos días. Establecer una 'hora verde' para sus hijos los ayudará a crecer y desarrollarse de manera más saludable y divertida.



Dar un paseo en pareja en su vecindario o en un parque comunitario cercano a su casa le dará tiempo para hablar, planificar su semana y crear una mayor intimidad en su relación.

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7. Viajar desde casa.

Muchas familias en los tiempos económicos actuales no pueden permitirse viajar a destinos remotos. Sin embargo, ser un turista en nuestra propia ciudad o ciudad natal es una forma divertida y fácil de participar en su comunidad.

Publique un mapa local en la sala de juegos de los niños o en cualquier lugar donde pase más tiempo en familia en casa y pinte, dibuje o publique sugerencias sobre lugares para visitar con sus hijos y en pareja. Ponga las fechas de viaje en su calendario y comprométase con nuevas aventuras.

Viajar expande nuestra cosmovisión. Tanto sus hijos como su relación se beneficiarán.

8. Planifique fechas de juego semanales.

La respuesta más común que escucho cuando pregunto '¿Cómo estás?' ¡está ocupado!'

Publicar citas de juego en su calendario entremezcladas a lo largo de la semana en ráfagas cortas o hacer un compromiso semanal con sus hijos y su relación de jugar juntos muestra un compromiso de corazón para traer más alegría a su vida como familia y como grupo. Pareja.