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El escurridizo orgasmo femenino: 5 consejos para conseguir la O que MERECES

5 consejos orgásmicos para chicas que cambiarán el sexo para siempre,

Orgasmo es una habilidad que se puede aprender y todas las mujeres pueden llegar a ser competentes para lograrlo. Y si ya tienes tus habilidades básicas para alcanzar el orgasmo, puedes usar las mismas herramientas para expandir tu capacidad para alcanzar el orgasmo.



Aunque sexo Es natural y aprendido, para las mujeres, aprender nuestro camino hacia el orgasmo no siempre es fácil o natural. Solo considere estas estadísticas:



El diez por ciento de las mujeres nunca ha tenido uno (¡todavía!), mientras termina la mitad de las mujeres no tienen orgasmos debido al coito a pesar de lo que ves en los mundos extravagantes e irreales del porno y las películas románticas. Muchas, si no la mayoría de las mujeres, son lo que yo llamo 'desafiadas por el orgasmo'; a veces lo hacen, a veces no, y es un misterio por qué es así (o no).

Entonces, ¿qué puede hacer una chica si anhela deliciosos clímax para sus experiencias eróticas en solitario o en pareja?

Para empezar, relájate. No hay nada de malo en ti, estas son simplemente habilidades que aún no has aprendido. Así es: las habilidades sexuales se aprenden, como tocar el piano, hablar francés o cualquier otro conjunto complejo de habilidades. Puede aprender a mejorar su capacidad orgásmica si lo desea. Probablemente te llevará algo de tiempo y definitivamente tendrás que practicar, pero tarde o temprano podrás lograrlo.



En última instancia, la elección es suya. Desafortunadamente, en este mundo nuestro, es mucho más fácil encontrar a alguien que te enseñe francés que encontrar una buena clase de orgasmos. ¡No se desespere! Te ayudaré a comenzar ahora mismo con estos consejos orgásmicos para chicas.

1. Reduzca la velocidad y tómese su tiempo.


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Dado que el tiempo medio empleado en juego previo Dado que el sexo en pareja dura menos de 10 minutos, aquí tenemos una de las causas fundamentales de los problemas orgásmicos. Para la mayoría de las mujeres, la excitación total, profunda y completa puede tardar hasta 45 minutos. Eso es correcto, 45 minutos. Esa cantidad de tiempo es bastante impactante para la mayoría de la gente.

Nuestros modelos culturales de excitación y orgasmo están orientados a los hombres, basados ​​en patrones comunes de de los hombres respuestas sexuales. El patrón de excitación masculina es de energía rápida, caliente y centrada en los genitales, que conduce a una erección rápida. Por el contrario, para la mayoría de las mujeres, la mayor parte del tiempo, nuestra energía erótica comienza fría y difusa y toma tiempo para calentarse y fusionarse en nuestros genitales.



2. Respire profundamente para relajarse.

La respiración es básica. No tienes que recordar ninguna fórmula esotérica complicada o preocuparte si lo estás haciendo mal. Ciertamente no se olvidará de hacerlo en absoluto. La respiración ocurre y si desea que sus orgasmos ocurran y luego se expandan, todo lo que necesita hacer es mejorar lo que sea que su respiración ya esté haciendo por sí misma.

Solo haz un poco más. Respire un poco más rápido, hágalo un poco más profundo, déjelo salir un poco más o abra más el pecho y la barriga. Mejora tu respiración y aumentarás tu excitación. No contenga la respiración ni permita que la ansiedad la apriete. Respire en su placer, respire en su cuerpo, manténgalo en movimiento y podrá respire usted mismo en un buen orgasmo jugoso . Sigue respirando y tu clímax será más grande y mejor.



3. Concéntrese en usted mismo.


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Sí, en este caso, realmente se trata de ti. Para excitarse, necesita conectarse con su propia experiencia y sentir su propio placer. No puedes convertirte en un maestro músico solo tocando a dúo. Para convertirte en un experto en tocar tu propio instrumento, necesitas dedicar tiempo a practicar en solitario.

El sexo en solitario es donde puedes prestarte atención a ti mismo sin la distracción de las necesidades, deseos, expectativas y demandas de otra persona. Al concentrarse en el placer propio, puedes descubrir lo que funciona para ti y explorar nuevos caminos.

La repetición del comportamiento y la acción es la forma de aprender. Como conducir un automóvil o tocar un instrumento musical, debe practicar para mejorar en las habilidades aprendidas, incluido el sexo . Entonces, al igual que tocar el piano, cuando se practica el aprendizaje, de forma automática y encarnada, puede dejar de pensar y dejar que la música fluya fuera de usted.

Eso no significa que no debas jugar con compañeros cuando sea apropiado y esté disponible. Simplemente significa que también debes cultivar tus propias habilidades por ti mismo. Y aprenda a confiar en su propio placer como su mejor guía.

4. Flexione los músculos del suelo pélvico.

Dentro de la parte inferior de su cuerpo se encuentra una hamaca de músculos que rodean sus genitales y órganos asociados. Cada vez que agarra y suelta estos músculos, está apretando, frotando y acariciando su sexy bits. Esencialmente, estás jugando contigo mismo sin usar tus manos, lo cual es conveniente porque durante el sexo tus manos a menudo están ocupadas en otros lugares.

Los músculos del suelo pélvico también actúan como un trampolín para la energía sexual. Los músculos rebotan y reverberan por todo tu cuerpo, extendiendo tu excitación y magnificando su intensidad.

No hay una forma correcta de jugar con los músculos del suelo pélvico, así que experimenta con diferentes acciones. Apriete, tire hacia arriba, ajústelos, agite, vibre, empuje, sosténgalos y suéltelos como mejor le parezca. Simplemente hágalos participar y aumentará su entusiasmo, experimentará una excitación más fácil y extiende tu orgasmo .

5. No tenga miedo de hacer sonidos.


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La inhibición del sonido es el enemigo de liberar tu orgasmo, así que para intensificar tu experiencia, abre la boca y deja salir los sonidos. No tienes que levantar el techo o asustar a los caballos, solo intenta jugar con pequeños jadeos y gemidos.

Empiece poco a poco haciendo que su respiración sea audible. Juega con sonidos suaves y sexys a medida que avanzas en tu viaje de excitación. Amplíe su repertorio de sonidos a medida que se sienta más cómodo con su capacidad de sonido. Gime, arrulla, suspira y lloriquea y mejorarás tu experiencia. Permítete divertirte lanzando tu banda sonora de placer.

Usa el sonido (y respira, por supuesto) cuando empieces a venir y no te detengas. Deje que el sonido salga de su boca abierta junto con la onda orgásmica. Mientras está llegando al clímax, mantenga sus sonidos y tu orgasmo seguirá sucediendo , ¡también!

Lleva estas ideas al laboratorio de tu vida y juega con ellas. Haz tus propios experimentos y presta atención a lo que sucede. Pruebe variaciones en cada tema y observe a dónde lo llevan. Explore y vea qué surge.

oración del ángel por la curación

Sea su propio científico y observe lo que sucede cuando lo hace de una forma u otra. Descubra lo que funciona para usted y luego vea si puede expandirlo. Prueba todo una vez o, mejor aún, varias veces y presta atención a los resultados. Combine habilidades y observe cómo se mejoran entre sí. ¡Sea creativo y recuerde jugar!

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