Sexo
Cómo ayudar a un hombre a ponerse duro (y mantenerse duro) durante el sexo
La mayoría de nosotros sabemos que aprendiendo a tener buen sexo lo ve como una liberación alegre, divertida y enérgica tanto para hombres como para mujeres.
Pero para algunos hombres, especialmente a medida que envejecen, la diversión se elimina de la ecuación porque están preocupados por posible disfunción eréctil , impotencia y asegurarse de que su pene pueda ponerse (y permanecer) duro.
No se tuerza, un hombre siempre está pensando en su pene, ya sea que esté erecto o no.
Pero a medida que envejece y las erecciones no llegan como solían hacerlo, el sexo puede convertirse menos en intimidad y más en demostrar que su pene aún puede endurecerse sin problemas o problemas.
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Cuando un hombre tiene problemas de erección, puede resultar incómodo para ambas partes. El hombre se siente avergonzado y puede sentirse castrado, y la mujer puede preocuparse de que perder su erección signifique que no la encuentra atractiva.
Por lo general, estos no son miedos válidos, pero cuando estás desnudo, la lógica generalmente no influye en tus reacciones emocionales.
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Si su hombre está envejeciendo y pierde la erección con regularidad, eso no significa que su vida sexual haya terminado. o que tiene que ser controlado por Viagra .
Hay razones fisiológicas y psicológicas por las que el pene de su hombre no se mantiene duro como solía hacerlo.
Aquí le mostramos cómo ayudar a que su pene se endurezca (y se mantenga duro), para que ustedes dos puedan tener un gran sexo juntos (y no preocuparse por su erección).
1. Prueba una nueva posición sexual
El pene es una criatura que se aburre fácilmente con la rutina de la rutina.
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Digamos que tú y tu chico tienen un ritmo caliente cuando se trata de sus vidas sexuales. Te vuelves loco con regularidad y, como sabes lo que excita al otro, todas tus sesiones sexuales se ven bastante idénticas. Caliente, pero idéntico. Incluso la rutina más sexy puede convertirse en una rutina con el tiempo.
Si le está costando mantener el pene duro durante el sexo, podría ser una solución tan simple como cambiar el sexo mueve los dos están intentando en la cama . Las nuevas posiciones sexuales pueden avivar la imaginación y mantener su pene duro, al mantenerlo más 'en acción' que antes.
Entonces, si usualmente apegarse a cosas como misionero , o si siempre tienes sexo en la cama, ¿por qué no condimentar las cosas y trabajar en una nueva posición sexual como vaquera inversa contigo arriba? ¡Incluso solo mover lugares, digamos, desde el dormitorio a esa alfombra súper suave en la sala de estar puede ser todo el atractivo erótico que necesita para hacer que su pene se destaque una vez más!
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2. Lleva un estilo de vida saludable
Para que un pene se ponga erecto y se mantenga erguido, el flujo sanguíneo y la circulación deben ser saludables.
Además, su cuerpo debe ser de la generación t la cantidad adecuada de la hormona testosterona. Cuidar su cuerpo y llevar un estilo de vida saludable ayudará con ambos.
Si fuma, debería considerar dejar de hacerlo porque fumar daña la circulación, lo que a su vez evita que su pene se endurezca.
Aumentar la cantidad de ejercicio aumentará sus niveles de testosterona, lo hará sentir más cachondo y lo ayudará a tener y mantener una erección. Incluso si no es un hombre que cree en llevar un estilo de vida saludable, el buen sexo debería ser un buen incentivo para que reconsidere su filosofía.
