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Cómo recuperar la ventaja en su relación

Cómo recuperar tu poder y ganar ventaja en una relación

Queremos sentir que somos amados tanto como amamos, pero a veces es difícil no sentir que estamos dando más de lo que recibimos en nuestras relaciones.

Ya sea que nos acerquemos más, demos más, llamemos más o simplemente nos preocupemos más, incluso si no hay un desequilibrio, sentir que lo hay puede significar la muerte de una pareja.

Nuestro lado romántico espera que las relaciones nunca se centren en quién tiene el poder, pero la verdad es que la lucha por mantener el equilibrio siempre está ahí, y ninguna relación es verdaderamente igual.



Sentir que nuestra pareja tiene más control o la 'ventaja', sea o no exacto, a menudo conducirá a la desaparición de una pareja.

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Las relaciones tienen que ver con la comodidad, la confianza y la sensación de que está aportando tanto como está recibiendo, y si alguno de los dos siente lo contrario, entonces tal vez sea el momento de recuperar el poder en su relación.

Así es cómo ...

1. Deja de jugar.

Si quieres ser un adulto en una relación, entonces no debes recurrir a 'no enviarle mensajes de texto', 'jugar duro para conseguirlo', etc., ya que todos estos son juegos de niños, dice el entrenador de citas Sienna Sinclaire . Puede que funcionen por un tiempo, pero ¿por qué querrías salir con alguien que juega ese tipo de juegos?

Y si estuviera saliendo con alguien que tuviera confianza en sí mismo, nunca permitiría que se jugaran esos juegos y simplemente se iría, como debería.

`` En cambio, sé un adulto en tu relación y eso es lo que obtendrás con tu pareja, un adulto que no necesita jugar ni preocuparse por la cuestión de quién tiene más poder en la relación '', dice Sinclaire. .

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2. Exuda confianza.

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Lo más importante en cualquier relación es la confianza. Si tienes confianza y crees en ti mismo, entonces no necesitas jugar.

Si a la persona no le gustas, entonces debes tener la confianza y la fuerza suficientes para alejarte.

'Una mujer segura de sí misma es muy poderosa para un hombre', dice Sinclaire. 'Por lo tanto, cuanto más confianza tenga, más poder podrá tener en la relación'.

3. Establezca límites claros.

Se trata de lo que aceptamos y no aceptamos, especialmente en áreas de tensión.

'Dar respuestas claras de' Sí 'y' No 'con declaraciones de apoyo que validen sus decisiones o comportamientos,' dice Rosalind Sedacca, CDC, un mentor de citas en la mediana edad y coautor de '99 cosas que las mujeres desearían saber antes de salir después de los 40, 50 y sí, 60! '

4. No estar disponible.

“Los chicos quieren lo que no pueden tener, pero no me refiero a jugar, explica Sinclaire. 'Esto simplemente significa no estar siempre disponible para él, no porque elijas no hacerlo, sino porque tienes tu propia vida fabulosa llena de amigos y familiares con los que también quieres pasarla'.

Recuerda: un hombre es una adición fabulosa a tu vida, no alguien que debería completarte. Debes amarte y completarte a ti mismo, con o sin un hombre.

5. Sea independiente.

Si quieres que un chico te quiera y te respete, sé tu propia persona, dice Sinclaire. Tenga sus propios pasatiempos y sus propios amigos, y demuéstrele que se siente cómodo estando en su propia piel, haciendo sus propias cosas.

Nunca parezca necesitado, ya que eso es un gran desvío.

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6. Habla.

No te dejes ser un felpudo. Si tu pareja te molesta o sientes que se están aprovechando de ti, es imperativo que hagas saber tus sentimientos.

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Debe hacerse sin quejarse. Use una voz fuerte, sin gritar ni gritar, y sea firme con el comportamiento que no aceptará '', dice el entrenador de mentalidad, presentador de programa de televisión y especialista certificado en comportamiento humano. Midori A. Verity .

7. Dése espacio unos a otros.

No estoy seguro de quién es la idea de pasar cada momento de vigilia con alguien. Lo entiendo, al principio no puedes evitar querer estar cerca de esa persona. Pero necesitas darle espacio a alguien y conseguir el tuyo propio ”, dice Sinclaire.

Un chico te querrá mucho más si le das su espacio y viceversa. Si insiste en pasar demasiado tiempo con alguien, es una forma rápida de perderlo. Darle a alguien su espacio demuestra que no eres necesitado y que eres tu propia persona.

8. Use un lenguaje asertivo I sin ser agresivo o defensivo.

'Quiero, necesito, deseo, no puedo, no lo haré, siento ... son buenas formas de empezar', dice Sedacca. Entonces sea muy claro acerca de sus expectativas.

Asegúrese de hacerlos realistas y justos, y espere recibir un trato justo a cambio.