Familia

Las preguntas más importantes que debe hacerse después de descubrir que su cónyuge lo engaña

¿Debo divorciarme o perdonar a mi cónyuge?,

Muchas personas en relaciones y matrimonios a largo plazo viven con miedo a la infidelidad. Permanecen en alerta constante para detectar signos de infidelidad con otra mujer u hombre.



Hay muchas fuentes que explican las razones por las que hombres y mujeres engañan, así como consejos sobre cómo arreglar su relación rota o salvar su matrimonio después de encontrar evidencia de que su esposo o esposa está teniendo una aventura.



Pero, ¿cómo decide qué hacer al respecto y si debe divorciarse o perdonar a su cónyuge si no lo han sorprendido haciendo trampa?

Aumentar su conocimiento sobre las muchas dimensiones de la infidelidad puede ayudarlo a empoderarlo para tener el tipo de matrimonio que desea después de que uno de los cónyuges haya hecho trampa.

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Es importante averiguar las razones específicas por las que ocurrió esta traición, con quién engañaron y la naturaleza de la aventura, es decir, si es emocional, física o una combinación de las dos. Si bien la insatisfacción sexual es sin duda una de las múltiples razones por las que las personas hacen trampa, la razón principal citada tanto por hombres como por mujeres es en realidad insatisfacción emocional , identificando problemas como no sentirse deseado o apreciado, falta de comunicación o sentir que tienen valores diferentes.



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No obstante, si usted es una de las personas cuyo esposo o esposa ha sido sorprendido haciendo trampa, estas son las preguntas más importantes que debe hacerse antes de decidir si divorciarse o perdonar a su pareja.

1. ¿Tiene su cónyuge un padre o amigos cercanos que le hayan hecho trampa?

Si la respuesta es sí, no subestime cómo esto influye en su cónyuge. Se puede internalizar un mensaje de que hacer trampa es aceptable o solo una parte de la 'vida cotidiana'.



También querrás estar atento a que tu pareja pase tiempo, especialmente de noche, con tramposos conocidos. No sería una buena idea tratar de controlar por completo a su cónyuge, pero él o ella debe responder a sus preocupaciones. Si este comportamiento continúa, un tramposo estará en riesgo de cometer irregularidades continuas.

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2. ¿Su cónyuge es bueno compartimentando?

La 'compartimentación' es un mecanismo de defensa que la gente usa para separar los pensamientos internamente conflictivos entre sí. Las personas generalmente tienen una tendencia a compartimentar partes de sus vidas para poder controlarlas mejor y hacer frente a los factores estresantes de la vida. Por ejemplo, podemos actuar de cierta manera en nuestros trabajos, de otra manera con los amigos y, sin embargo, de otra manera con la familia.

Si su cónyuge tiende a compartimentar, esto podría ser una señal de alerta grave.

Muchas personas exitosas usan la compartimentación para salir adelante, pero desafortunadamente, también se sabe que los sociópatas son excepcionalmente buenos compartimentando. Esto no quiere decir que su cónyuge sea un sociópata; sin embargo, debe comprender qué mecanismos permiten que alguien tenga relaciones sexuales con su compañero de trabajo en un escritorio de la oficina, luego sentarse a la mesa y actuar como si todo fuera perfectamente normal.



3. ¿Muestran suficiente culpa y remordimiento genuino por la aventura?

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Por lo que he visto en mi práctica tratando a muchas parejas durante muchos años, la mayoría de los tramposos realmente se sienten culpables y arrepentidos por sus asuntos. Sin embargo, esto no necesariamente detendrá el comportamiento de trampa. Algunas personas no se sienten arrepentidas en lo más mínimo; algunos pueden ver el asunto como las ramificaciones justificables de un mal matrimonio.

Si su pareja cae en la categoría de 'no sentir remordimientos', no es aconsejable que lo devuelva.

El tramposo debe ver su culpa o esta persona nunca podrá conectarse contigo emocional y honestamente. Incluso con un 'mal matrimonio', la responsabilidad seguía estando en su pareja para resolver el problema de manera adecuada (buscar terapia, hablar con el clero). También debe escuchar a la persona verbalizar disculpas sinceras, genuinas y abundantes.

4. ¿Está completamente seguro de que la aventura ha terminado?

Si su cónyuge permanece involucrado con la otra persona en cualquier nivel, entonces no ha terminado por completo y nunca podrá seguir adelante.

No puede haber ningún contacto.

Sin amistad en Facebook, sin mensajes de texto, sin llamadas telefónicas, sin trabajar juntos, sin nada. Su cónyuge debería poder demostrárselo más allá de toda duda siendo completamente transparente.