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Soy un hombre que odiaba a los hombres: cómo hice las paces con mi género

Foto: MDV Edwards/Shutterstock

Criada en las décadas de 1980 y 1990, cuando el feminismo de la tercera ola comenzaba y cobraba impulso, recibí una fuerte dosis de 'Así es como los hombres están dañando el mundo actualmente' durante mi condicionamiento infantil. Como reacción a este mensaje, hice un gran esfuerzo para asegurarme de ser diferente a los demás hombres.



Para mí, los mejores momentos de mi adolescencia fueron cuando mis amigas me decían cosas como: 'Eres tan diferente a cualquier otro chico con el que haya salido'. Necesitaba sentirme diferente, especial y mejor que otros hombres. Y me enorgullecía de este sentido de diferencia, o separación de cómo aparentemente operaban la mayoría de los hombres.



Independientemente de lo que hicieran los hombres, tenía que encontrar formas de parecer lo opuesto a ellos.

¿Los hombres eran estoicos? Tenía que ser comunicativo y emotivo. ¿A los hombres les gustaba ver deportes televisados? Yo no. No podía soportarlos. A los hombres les encantaba beber en exceso y alardear de sus hazañas con las mujeres. Estaba sobrio y respetuoso.

Pero al estar tan desesperado por marcarme a mí mismo como diferente de otros hombres, y masculinidad en general , también perdí mucho.



Perdí la oportunidad de permitirme inclinarme hacia los deportes. Perdí la oportunidad de apoyarme en mi ventaja competitiva en mis tratos comerciales. Perdí el desarrollo de muchos rasgos de carácter saludables que normalmente se etiquetan como más masculinos (asertividad, decisión, direccionalidad, etc.).

Y, lo más importante, perdí mucha intimidad en mis amistades masculinas.

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Cómo sané mi relación con los hombres

En última instancia, para sanar mi relación con los hombres de mi vida, tuve que sanar mi relación con el concepto de masculinidad dentro de mí. Solo abrazando las partes de mí mismo que había repudiado sería capaz de ver y apreciar verdaderamente a los hombres en mi vida tal como eran, en lugar de estar atrapada en un estado en el que los veía como las caricaturas que yo había creado para ellos. estar en mi cabeza.



Tuve que dejar de lado las historias de que todos los hombres eran competitivos, densos, egoístas y emocionalmente poco inteligentes. Y si decidía aferrarme a estas historias dejándolas sin cuestionar, entonces sabía que todo lo que alguna vez esperaría poder atraer a mi vida eran hombres que reforzaran esta historia falsa para mí.

Así que me embarqué en una misión para sanar mi relación con lo masculino .



Mi camino hacia la integración masculina

Establecí la intención de querer conectarme más profundamente con mi energía masculina, y con amigos varones en general, a principios de 2016. Arrastré los talones durante los primeros meses del año, pero ocurrieron algunos eventos emocionalmente desafiantes (la mayoría en particular, terminar una relación significativa) que me hizo sentir desesperada por tener amigos varones cercanos y un sentido más profundo de comunidad.

Investigué un poco en mi ciudad natal y descubrí que había una comunidad de hombres emergente que estaba cobrando fuerza. La comunidad se describió a sí misma como alineada con el 'movimiento de hombres mitopoéticos', que es una rama del trabajo de los hombres que busca que los hombres entren en contacto con su núcleo masculino, al mismo tiempo que honra a las mujeres por completo.

Me acerqué a las personas adecuadas, me sumergí de cabeza y, en una semana, era parte de un grupo de hombres.



El grupo de hombres

Todos los martes por la noche, diecinueve hombres y yo (todos de aproximadamente 25 a 55 años) nos reuníamos en un centro comunitario y hablábamos sobre la vida durante tres horas. Alternaríamos entre hacer acciones abiertas (donde los hombres hablaban abiertamente sobre la vida, el amor, el trabajo y sus luchas y recibían comentarios de los otros miembros del grupo) y hacer ejercicios grupales formalizados.

Hicimos ejercicios que nos ayudaron:

  • Conseguir en contacto con nuestra ira
  • Ponerse en contacto con nuestra relación con nuestra sexualidad.
  • Entrar en contacto con todo el espectro de nuestra realidad emocional (tristeza, pena, alegría, orgullo, frustración)
  • Póngase en contacto con nuestros pensamientos más oscuros que sentimos que no tenían un lugar en nuestra vida cotidiana.
  • Sanar nuestras relaciones con nuestros hermanos, nuestros padres y nosotros mismos
  • Obtenga claridad sobre quiénes somos como individuos y cómo podemos ayudar al mundo con nuestros dones únicos.

Y mientras que los ejercicios a veces bordeaban el tipo de absurdo que haría que la persona promedio fuera de la calle sudara nerviosamente y/o se echara a reír (manteniendo contacto visual directo con un chico y gritando '¡Jódete!' a su cara cinco veces, o bailar alrededor de una habitación en trance para descubrir tu espíritu animal), he obtenido grandes beneficios al sumergirme en esta tribu de mis compañeros en los últimos meses.

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Nos gritábamos repetidamente '¡Eff you!' el uno al otro mientras otros 18 hombres miraban. Es aún más divertido de lo que parece.

En particular, sané aún más mi relación con mis hermanos y mis padres (sin que ellos tuvieran que estar presentes), pude expresar plenamente mis juicios hacia mis compañeros masculinos en un lugar seguro y disfruté de algunas de las amistades más ricas y profundas con los hombres. que he experimentado en mi vida.

Además de estos beneficios tangenciales, básicamente tengo un pelotón de fusilamiento de hombres que están personalmente involucrados en llamarme por mi BS, haciéndome responsable de mis objetivos y asegurándome de que me mantenga íntegro conmigo mismo. Hay muy pocos lugares en mi vida donde tengo esta sensación de que las personas me dan una retroalimentación clara y directiva con mis mejores intereses en el corazón.

Como resultado de ser parte de este grupo, he intercambiado desconfianza, competitividad, juicio y desprecio por los hombres, con aprecio, conexión y un profundo sentimiento de ser amada y apoyada por ellos.

Si te sientes atraída por trabajar en tu relación con los hombres, esto es lo que te recomendaría:

1. Lee literatura sobre el movimiento de hombres mitopoéticos

Si nunca has oído hablar del trabajo de los hombres o del movimiento de hombres mitopoéticos , entonces podría serle útil estudiar parte de la literatura predominante que circula en estos círculos. Escanee un libro o dos, y si siente que los temas de estos libros resuenan con usted o despiertan su curiosidad, entonces podría valer la pena profundizar más en esta área de estudio.

2. Acércate a los hombres con más frecuencia

Muchos hombres que tienen una relación subdesarrollada, cautelosa o desconfiada con los hombres suelen mantener principalmente a las mujeres como sus amigas más cercanas. Estos hombres confían en las mujeres para la gran mayoría (si no todos) de sus necesidades emocionales .

La próxima vez que necesite hablar sobre algo, tener una descarga emocional o quejarse de algo con alguien en quien confíe, intente comunicarse con sus amigos varones la mayoría de las veces. Dales la oportunidad de estar ahí para ti, y aumentarás tu conexión (y confianza para los hombres) en el proceso.

3. Únete a un grupo de hombres

En este momento de mi vida, ahora creo que una de las mejores cosas que podemos hacer por nosotros mismos, nuestras relaciones íntimas y nuestro sentido de integridad y crecimiento es contar con la ayuda de un grupo de personas que usted realmente cree que tienen su atrás. Especialmente si todas las personas de tu grupo son del mismo género que tú.

Es posible que esté nervioso por compartir cosas vulnerables frente a un grupo de extraños, pero ese miedo se disipará una vez que ingrese a la sala y escuche los tipos de comentarios que salen de la boca de las personas que lo rodean.

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Este es el beneficio general de cualquier tipo de terapia de grupo: te beneficia escuchar los pensamientos de todos los que te rodean porque te hacen sentir más cuerdo. Es el efecto 'Pensé que era solo yo, pero aparentemente no lo es' de escuchar a otras personas verbalizar tus miedos más profundos y oscuros.

Puede etiquetar algo de lo que dicen como perspicaz; otras cosas que digan podrían desencadenarlo y, por lo tanto, educarlo sobre un aspecto de sus patrones emocionales. Pase lo que pase en tu grupo, Estás prácticamente garantizado que crecerás. como resultado de lo que sucede dentro de la habitación. Un grupo de hombres bien dirigido puede ser una olla a presión para su crecimiento, a través de la responsabilidad que experimenta mientras asiste.

Cualquiera que sea su camino, le recomendaría comenzar lo antes posible.

Cuanto más puedas sanar tu relación con lo masculino y lo femenino, y contigo mismo como persona a través de una amplia gama de modalidades de sanación, mejor estarás en tus relaciones íntimas y en tu vida en general.