Amor

Tu relación no funcionará hasta que aceptes estas 11 cosas

Tu relación ganó

Estar con alguien que amas y por quien te preocupas es uno de los mejores sentimientos que puedes experimentar. Es normal querer ser amado y querer tener una relación amorosa que te haga sentir valorado y apreciado. Pero, al igual que tener un bebé, estar casado o pasar por experiencias de vida difíciles, hay muchas cosas que a menudo no se dicen acerca de estar en una relación, y esto es aplicable incluso a las mejores.



No es culpa nuestra que tengamos esta perspectiva. Recibimos tantos mensajes subliminales y no tan subliminales que las relaciones de todos los demás van bien, mientras que podemos sentir que estamos atrapados en una disfuncional. Es raro que un par de personas publiquen sobre sus momentos difíciles o desafiantes. En cambio, la atención se centra típicamente en los buenos momentos.



Y los reality shows no suelen ser muy reales. Las cosas son dramáticas en los primeros 20 minutos de un programa de televisión de realidad solo para ser envuelto en un bonito arco de resolución en los últimos 5 minutos. Pero, lamentablemente, esta no es la forma en que funciona la vida cuando se trata de relaciones reales.

Aquí hay 11 cosas que nadie le dice, pero que a menudo suceden en la mayoría de las relaciones:

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1. No estarás de acuerdo en todo.

Soy una persona que anhela el cierre. Y es natural que probablemente tú también lo hagas. Pero esto es lo que debe saber. A veces, el cierre simplemente no existe. Es posible que desee resolver un desacuerdo o explicar continuamente a su pareja por qué se siente de cierta manera, pero cuando todo esté dicho y hecho, es posible que aún no esté de acuerdo en todo. De hecho, puede haber muchas cosas en las que no esté de acuerdo, pero eso no significa que su relación esté condenada. De hecho, solo significa que cada uno tiene diferentes perspectivas y experiencias de vida, algunas de las cuales pueden compartir creencias similares, mientras que de otras maneras es posible que no.

2. No crea en el bombo publicitario de las redes sociales.

Entreno a parejas e individuos en las relaciones y he notado una tendencia alarmante. Es normal que queramos proyectar lo mejor de nosotros mismos en las redes sociales. Todo el mundo quiere que se le perciba que tiene una relación positiva o que tiene a alguien valioso en su vida. Así es como operamos como humanos.

Es normal querer seguir el ritmo de los demás y demostrar que tenemos vidas interesantes. Pero aquí está la otra cara de la moneda. Las fotos de las redes sociales, incluso cuando son genuinas, son un momento en el tiempo para esa pareja o familia en particular. Esto es lo que no ve y lo que muchos no muestran en su página de redes sociales . No ves el desacuerdo o la pelea que la pareja pudo haber tenido antes de que se tomara esa foto. No ves la lucha que una pareja puede experimentar financieramente, en términos de salud o de otras formas.



Cuando miras la página de las redes sociales de alguien y no ves algo que refleje tu vida o relación, no te desanimes. Cada uno de nosotros tiene algo que manejar en nuestra vida que puede o no ser evidente.

3. Discutir es normal.

Ninguna relación es perfecta. De hecho, puedo garantizarles que todas las relaciones son imperfectas. Y debido a esto, cada pareja tendrá desacuerdos o discusiones. Es normal.



Alguien que está en tu vida de forma regular tendrá diferentes emociones y formas de lidiar con las cosas en comparación con la forma en que tú lo haces. Y, como resultado, habrá días en los que te lleves bien y días en los que no. Discutir y estar en desacuerdo es normal siempre y cuando lo haga con respeto y de una manera que no cause un daño a largo plazo a su relación. Ser capaz de ser respetuoso y lidiar con el problema sin personalizarlo en exceso es lo que fortalecerá su relación.

4. Tu relación se volverá aburrida.

A nadie le gusta admitir esto, pero las relaciones pasan por muchas fases. Existe la fase romántica que todos amamos, que suele ser cuando las cosas son emocionantes, nuevas y divertidas. Pero luego está la fase de enfriamiento en la que nos sentimos muy cómodos con nuestros socios. Es cuando caes en patrones y hábitos predecibles. Y con la previsibilidad y la estabilidad, es natural que las cosas se enfríen y se vuelvan algo aburridas.

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No se alarme. Indica que su relación está en un buen lugar. Tienen consuelo el uno con el otro. Y lo aburrido no dura para siempre. Continúe infundiendo algunas actividades espontáneas y compromisos entre ellos para mantener las cosas interesantes. No se asuste cuando las cosas se pongan aburridas. Las relaciones fluyen y refluyen. Cuando amas a tu pareja, encontrarás formas de seguir disfrutando de quiénes son y del valor emocional que aportan a tu vida.



5. Construir una relación sólida requiere algo de esfuerzo y diligencia. Las relaciones son trabajo.

Cualquier cosa que construya que sea sólida con otra persona requerirá tiempo y esfuerzo. Pero, con el tiempo, es fácil dar por sentado a tu pareja. Estar juntos a diario y agregar otras dinámicas de carrera y familia puede crear algunos desafíos incluso con la pareja más fuerte.

Tómate el tiempo para trabajar en tu relación a diario. Recuerdo a un cliente mío que siempre decía que trabajaba para acumular tantas buenas acciones como podía en su relación. Lo comparó con tener un frasco que, en sentido figurado, estás llenando con buena voluntad. Su proceso de pensamiento consistía en hacerlo de modo que cuando se acumulaba mucha buena voluntad, eso a su vez ayudaba cuando las cosas cambiaban porque se había construido más buena voluntad que negativa entre él y su pareja. Construya su relación a diario con buena voluntad y buenas acciones hacia su pareja. Es mucho más difícil que una relación con una base sólida se tambalee en comparación con una que tiene una base débil.

6. Concéntrese en su propia relación.

Cada pareja tiene su propia dinámica. Lo que funciona para una pareja podría ser la ruina para otra. Déjame explicarte más. A menudo, las parejas pueden entrar en este espacio competitivo hablando de lo que hacen con y entre sí con otras parejas que pueden intentar duplicar las mismas cosas en una relación. Es normal querer imitar el comportamiento positivo que vemos en los demás.

Pero, una pareja que está realmente feliz el uno con el otro, se da cuenta de que tienen que hacer lo que les funcione a los dos. Tienen que hacer lo que más les convenga. Si les gusta pasar tiempo juntos y con otros en pequeñas dosis, está bien si eso funciona para ustedes. Si a los dos les gusta tener una noche de juegos de mesa todos los martes, ¡adelante! Si a los dos les gusta explorar sexualmente, esa es también su prerrogativa. Si te diviertes con actividades de tipo adrenalina, ¡hazlo! Mi punto aquí es que cada relación tiene su propio flujo. ¡Encuentra el tuyo y ve con él!

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7. Puede sentirse atraído por otra persona.

Es complicado. Pero incluso si amas y adoras a tu pareja, no significa que todos tus sentidos estén apagados por alguien más que podría ser compatible o atractivo para ti .

Aquí es donde traza la línea. Tenga conciencia de sí mismo sobre la situación. No se ponga en un escenario en el que sea vulnerable a la persona. Somos humanos y puede haber impulsos en los que nos agrada alguien, pero respetar a tu pareja, a ti mismo y a tu relación te ayudará a luchar contra esta tentación.

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8. La vulnerabilidad lleva su relación a un nivel diferente.

Cuando amas a alguien y él te ama, está dispuesto a amar todas tus partes. Puede que cada parte de ti no sea bonita, pero parte de la vulnerabilidad y la aceptación es poder mirar más allá de los aspectos no tan bonitos de alguien y concentrarte en todas las cosas buenas que tiene para ofrecerte. Y aquí es donde la vulnerabilidad es crucial.

La vulnerabilidad significa que su relación es un refugio seguro. Debería poder compartir abiertamente sin juzgar. Deberías poder ser tú mismo por completo. Ambos deben sentirse cómodos estando incómodos el uno con el otro. Cuando pueda llegar a este punto, su relación pasará a un nivel completamente diferente.

9. Ya no se trata solo de ti.

Las relaciones sólidas reconocen el valor de operar como una unidad. No solo se ven a sí mismos en la ecuación. Cuando tomas una decisión, piensas en cómo les afecta a ambos. Cuando planifica, piensa en cómo beneficia o puede afectar a ambas partes. Muéstrame una pareja que tenga esta mentalidad y te mostraré una pareja que será más exitosa, equilibrada y feliz.

10. Tu energía sexual cambiará.

Al comienzo de una relación, cuando las cosas son nuevas y emocionantes, el sexo puede ser muy intenso. Es normal. Es más fácil tener intimidad y muchas veces no puedes esperar para compartir esa experiencia física con tu pareja (SO).

Pero, a medida que su relación crezca, su vida sexual también cambiará. No es que no te atraiga tu pareja o que la desees menos, es solo que con todo lo que tienes que equilibrar, el sexo puede pasar a un segundo plano.

Cuando sienta que esto se avecina, tómese el tiempo para volver a conectarse emocionalmente con su pareja. Tómese un tiempo para la intimidad incluso cuando no quiera hacerlo. El sexo los mantiene conectados emocional y físicamente entre sí. Cuando tenga un momento en el que las cosas se estén estancando, mezcle y piense por qué deseaba a su pareja al principio.

11. Lo que le atrajo inicialmente a su SO puede que ahora le disguste.

Sí, todas esas cosas que pensaste que eran lindas que inicialmente te hicieron y para ti, podrían ser las cosas que literalmente te ponen nervioso. Es normal. Es como la relación que tienes con tus hermanos y tu familia. Los amas siempre. Pero, eso no significa que seas inmune a que te pongan los nervios de punta.

El mismo principio se aplica a su relación. Si bien su pareja puede tener algunos hábitos que le resultan molestos, cuando se sienta demasiado molesto, intente volver a concentrarse en aquellas cosas que le hacen apreciarla. La molestia es normal, pero a menudo de corta duración, especialmente si no te preocupas por estos sentimientos.

Estar en una relación a largo plazo con la persona adecuada puede cambiar la vida. Es la mejor sensación conocer a tu pareja y estar con alguien a quien puedas amar y experimentar el mismo nivel de reciprocidad. Si bien puede ser un desafío tener una relación a largo plazo, vale la pena el esfuerzo de la persona adecuada.

Cuando y si comienza a sentirse frustrado por su SO, recuerde por qué decidió emprender este viaje con ellos. Y lo más importante, nunca subestimes tener a alguien en tu vida que esté dispuesto a amarte incondicionalmente y que te ayude a ser la mejor versión de ti.